Казанский (Приволжский) федеральный университет, КФУ
КАЗАНСКИЙ
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
 
RSS Ins Вконтакте twitter facebook
СТЕП-АЭРОБИКА В ПРОГРАММЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЛЯ СТУДЕНТОВ ВУЗОВ.
Форма представленияУчебники без грифа
Год публикации2015
Языкрусский
  • Сергина Татьяна Игоревна, автор
  • Библиографическое описание на языке оригинала Арбеева М.Ш., Маслова Л.П., Сергина Т.И. "Степ-аэробика в программе физического воспитания для студентов вузов. Учебно-методическое пособие"
    Аннотация На сегодняшний день, можно смело утверждать, что степ-аэробика является одним из самых популярных направлений современной фитнес - индустрии. Этот факт доказан временем! Уже более 20 лет, занятия на степ - платформе притягивают огромное количество людей своей доступностью, эффективностью и многообразием хореографических комбинаций. Основу степ - урока составляют ритмичные непрерывные движения вверх и вниз по специальной степ - платформе. Трудно сказать, как давно люди заметили, что подъем и спуск по ступеням лестницы, способствует возникновению ряда положительных эффектов в организме человека. Но в реабилитационных целях ступень используют очень давно.
    Ключевые слова степ-аэробика, форматы урока классификация уроков, структура урока,музыкальное сопровождение, классификация шагов современной степ-хореографии, перемещения, Методы составления и разучивания хореографических комбинаций в степ аэробике.
    URL http://libweb.ksu.ru/ebooks/21-KaPC/21_000_000843.pdf
    Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на эту карточку https://repository.kpfu.ru/?p_id=105591

    Полная запись метаданных