Казанский (Приволжский) федеральный университет, КФУ
КАЗАНСКИЙ
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
 
ПОДГОТОВКА К СДАЧЕ НОРМ ГТО СРЕДСТВАМИ «CROSSFIT»: УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ
Форма представленияУчебники без грифа
Год публикации2021
Языкрусский
  • Волкова Кадрия Рафиковна, автор
  • Данилевская Дарья Олеговна, автор
  • Кашафутдинов Владислав Ренартович, автор
  • Коржева Александра Геннадьевна, автор
  • Библиографическое описание на языке оригинала Данилевская Д.О., Волкова К.Р., Кашафутдинов В.Р., Коржева А.Г. Подготовка к сдаче норм ГТО средствами «CrossFit»: учебно-методическое пособие / Д.О. Данилевская, К.Р. Волкова, В.Р. Кашафутдинов, А.Г. Коржева. – Казань: Казанский университет, 2021. – 63 с.
    Аннотация Учебно-методическое пособие предназначено для студентов дневного отделения всех специальностей направления «Элективные курсы по ФК и С» с целью подготовки к успешной сдаче нормативов ГТО (6 ступень). Пособие включает в себя раздел с описанием средств и методов развития скоростно-силовых качеств, а также практический раздел, в котором представлены тренировочные комплексы системы «CrossFit» и описание техники выполнения упражнений. Данное пособие адресовано всем студентам, желающим подготовиться к испытаниям ГТО, а также всем интересующимся в повышении уровня физической подготовленности и сдаче нормативов ГТО.
    Ключевые слова Нормативы, ГТО, быстрота, CrossFit, сила, силовая выносливость.
    Ссылка для РПД http://dspace.kpfu.ru/xmlui/bitstream/handle/net/166033/F_ITOG._UMP_Krossfit_10.05.pdf?sequence=1&isAllowed=y
    Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на эту карточку https://repository.kpfu.ru/?p_id=257869
    Файлы ресурса 
    Название файла Размер (Мб) Формат  
    F_ITOG._UMP_Krossfit_10.05.pdf 3,20 pdf посмотреть / скачать

    Полная запись метаданных