КФУ. Карточка публикации. Самоконтроль и оценка физического здоровья студенческой молодежи

КАЗАНСКИЙ
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

RUS

- EN
- 中文
- ES

САМОКОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ

Форма представления

Учебники без грифа

Год публикации

2023

Язык

русский

Авторы, сотрудники КФУ

Волкова Резеда Фатхрахмановна, автор

Серазетдинова Лариса Ильбарсовна, автор

Сырова Ирина Николаевна, автор

Усманова Светлана Федоровна, автор

Библиографическое описание на языке оригинала

Сырова И.Н. Самоконтроль и оценка физического здоровья студенческой молодежи: учебно-методическое пособие // И.Н. Сырова, Л.И. Серазетдинова, Р.Ф. Волкова, С.Ф. Усманова. – Казань: Казанский университет, 2023. – 89 с.

Аннотация

В пособии изложены общие рекомендации по самоконтролю за состоянием организма в процессе занятий физической культурой и спортом. Приведены методы стандартов и индексов по функциональному состоянию и физическому развитию, а также объективные и субъективные показатели самоконтроля. Изучение своего организма, умение понимать и контролировать его состояние – важная составляющая здорового образа жизни, а также мотивирующий фактор к осознанным занятиям физической культурой и спортом, повышению двигательной активности, формированию своего здоровья. Материалы, изложенные в методических рекомендациях, предназначены для обучающихся всех специальностей, направлений и профилей подготовки, преподавателям в области физического воспитания и спорта, а также тем, кто самостоятельно занимается физической культурой и спортом.

Ключевые слова

Занятия физической культурой, студенты, функциональные пробы, тесты, методики

Ссылка для РПД

http://dspace.kpfu.ru/xmlui/bitstream/handle/net/176400/Metodichka._samokontrol.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на эту карточку

https://repository.kpfu.ru/?p_id=283900

Файлы ресурса

Название файла	Размер (Мб)	Формат
Metodichka._samokontrol.pdf	0,86	pdf	посмотреть / скачать

Полная запись метаданных

Поле DC	Значение	Язык
dc.contributor.author	Волкова Резеда Фатхрахмановна	ru_RU
dc.contributor.author	Серазетдинова Лариса Ильбарсовна	ru_RU
dc.contributor.author	Сырова Ирина Николаевна	ru_RU
dc.contributor.author	Усманова Светлана Федоровна	ru_RU
dc.date.accessioned	2023-01-01T00:00:00Z	ru_RU
dc.date.available	2023-01-01T00:00:00Z	ru_RU
dc.date.issued	2023	ru_RU
dc.identifier.citation	Сырова И.Н. Самоконтроль и оценка физического здоровья студенческой молодежи: учебно-методическое пособие // И.Н. Сырова, Л.И. Серазетдинова, Р.Ф. Волкова, С.Ф. Усманова. – Казань: Казанский университет, 2023. – 89 с.	ru_RU
dc.identifier.uri	https://repository.kpfu.ru/?p_id=283900	ru_RU
dc.description.abstract	В пособии изложены общие рекомендации по самоконтролю за состоянием организма в процессе занятий физической культурой и спортом. Приведены методы стандартов и индексов по функциональному состоянию и физическому развитию, а также объективные и субъективные показатели самоконтроля. Изучение своего организма, умение понимать и контролировать его состояние – важная составляющая здорового образа жизни, а также мотивирующий фактор к осознанным занятиям физической культурой и спортом, повышению двигательной активности, формированию своего здоровья. Материалы, изложенные в методических рекомендациях, предназначены для обучающихся всех специальностей, направлений и профилей подготовки, преподавателям в области физического воспитания и спорта, а также тем, кто самостоятельно занимается физической культурой и спортом.	ru_RU
dc.language.iso	ru	ru_RU
dc.subject	Занятия физической культурой	ru_RU
dc.subject	студенты	ru_RU
dc.subject	функциональные пробы	ru_RU
dc.subject	тесты	ru_RU
dc.subject	методики	ru_RU
dc.title	Самоконтроль и оценка физического здоровья студенческой молодежи	ru_RU
dc.type	Учебники без грифа	ru_RU