Казанский (Приволжский) федеральный университет, КФУ
КАЗАНСКИЙ
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
 
ВЛИЯНИЕ АКТИВНОГО ОТДЫХА И ЕГО ВЗАИМОСВЯЗЬ С ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТЬЮ
Форма представленияСтатьи в российских журналах и сборниках
Год публикации2024
Языкрусский
  • Илюшин Олег Владимирович, автор
  • КОЗЛОВ Л. Н., автор
  • КОЧУРА Антон Сергеевич, автор
  • Библиографическое описание на языке оригинала Козлов, Л. Н. Влияние активного отдыха и его взаимосвязь с физической активностью / Л. Н. Козлов, О. В. Илюшин, А. С. Кочура // Казанская наука. – 2024. – № 3. – С. 34-36. – EDN AUVXSW.
    Аннотация В данной статье рассматривается влияние активного отдыха на природе и его взаимосвязь с физической активностью. Важность активного отдыха для поддержания эмоционального равновесия, улучшения концентрации и памяти, а также повышения уровня энергии. Отмечается, что проведение времени на природе способствует снижению уровня усталости и стресса, а также помогает снять напряжение и повысить уровень самооценки. Описываются преимущества регулярной физической активности на природе, включая повышение энергии, укрепление биоритмов и достижение внутреннего равновесия. Исследования акцентируются на значимости спорта, путешествий и релаксации на природе для поддержания здорового образа жизни и общего благополучия.
    Ключевые слова АКТИВНЫЙ ОТДЫХ, ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ, БЛАГОПОЛУЧИЕ, СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ
    Название журнала Глобальный научный потенциал
    Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на эту карточку https://repository.kpfu.ru/?p_id=300576
    Файлы ресурса 
    Название файла Размер (Мб) Формат  
    elibrary_67203073_79902932.pdf 0,07 pdf посмотреть / скачать

    Полная запись метаданных