КФУ. Карточка публикации. Йога как разновидность занятий физической культурой в вузах

КАЗАНСКИЙ
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

RUS

- EN
- 中文
- ES

ЙОГА КАК РАЗНОВИДНОСТЬ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ВУЗАХ

Форма представления

Статьи в российских журналах и сборниках

Год публикации

2024

Язык

русский

Авторы, сотрудники КФУ

Илюшин Олег Владимирович, автор

Другие авторы

Коноваленко Ю. Г., автор

Спирина А. И., автор

Библиографическое описание на языке оригинала

Коноваленко Ю.Г., Илюшин О.В., Спирина А.И. Йога как разновидность занятий физической культурой в вузах// Глобальный научный потенциал. – 2024. – № 4-1(157). – С. 84-87.

Аннотация

Цель представленной статьи является исследование йоги как разновидности занятий физической культуры в высших учебных заведениях. К основным задачам работы относятся выявление методов включения йоги в учебный процесс и определение ее положительных результатов на физическое здоровье и общее благополучие студентов. Методы исследования включают в себя анализ литературных источников. Полученные результаты показывают, что включение йоги в учебный процесс вузов способствует улучшению физической формы студентов, снижению уровня стресса и эмоциональности, повешению концентрации и умственной активности. Йога также способствует формированию навыков саморегуляции и повышению общего уровня здоровья. В результате полученных данных можно сделать вывод, что йога необходима для преподавания в ВУЗах, поскольку она представляет собой один из универсальных инструментов для укрепления здоровья и поддержания физической активности студентов. Занятия йогой способствуют улучшению общего самочувствия, снижению уровня стресса и повышению концентрации, что является важной частью для успешного освоения знаний у студентов высших учебных заведений.

Ключевые слова

йога, студенты, физическая культура, здоровье, ВУЗ.

Название журнала

Глобальный научный потенциал

Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на эту карточку

https://repository.kpfu.ru/?p_id=300583

Полная запись метаданных

Поле DC	Значение	Язык
dc.contributor.author	Илюшин Олег Владимирович	ru_RU
dc.contributor.author	Коноваленко Ю. Г.	ru_RU
dc.contributor.author	Спирина А. И.	ru_RU
dc.date.accessioned	2024-01-01T00:00:00Z	ru_RU
dc.date.available	2024-01-01T00:00:00Z	ru_RU
dc.date.issued	2024	ru_RU
dc.identifier.citation	Коноваленко Ю.Г., Илюшин О.В., Спирина А.И. Йога как разновидность занятий физической культурой в вузах// Глобальный научный потенциал. – 2024. – № 4-1(157). – С. 84-87.	ru_RU
dc.identifier.uri	https://repository.kpfu.ru/?p_id=300583	ru_RU
dc.description.abstract	Глобальный научный потенциал	ru_RU
dc.description.abstract	Цель представленной статьи является исследование йоги как разновидности занятий физической культуры в высших учебных заведениях. К основным задачам работы относятся выявление методов включения йоги в учебный процесс и определение ее положительных результатов на физическое здоровье и общее благополучие студентов. Методы исследования включают в себя анализ литературных источников. Полученные результаты показывают, что включение йоги в учебный процесс вузов способствует улучшению физической формы студентов, снижению уровня стресса и эмоциональности, повешению концентрации и умственной активности. Йога также способствует формированию навыков саморегуляции и повышению общего уровня здоровья. В результате полученных данных можно сделать вывод, что йога необходима для преподавания в ВУЗах, поскольку она представляет собой один из универсальных инструментов для укрепления здоровья и поддержания физической активности студентов. Занятия йогой способствуют улучшению общего самочувствия, снижению уровня стресса и повышению концентрации, что является важной частью для успешного освоения знаний у студентов высших учебных заведений.	ru_RU
dc.language.iso	ru	ru_RU
dc.subject	йога	ru_RU
dc.subject	студенты	ru_RU
dc.subject	физическая культура	ru_RU
dc.subject	здоровье	ru_RU
dc.subject	ВУЗ.	ru_RU
dc.title	Йога как разновидность занятий физической культурой в вузах	ru_RU
dc.type	Статьи в российских журналах и сборниках	ru_RU