Казанский (Приволжский) федеральный университет, КФУ
КАЗАНСКИЙ
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
 
АРМРЕСТЛИНГ. ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
Форма представленияУчебно-методическое пособие без грифа
Год публикации2023
Языкрусский
  • Фомина Евгения Владимировна, автор
  • Бареева Диана Рустемовна, автор
  • Библиографическое описание на языке оригинала Бареева, Д. Р. Армрестлинг. Техника безопасности : Учебное пособие / Д. Р. Бареева, Е. В. Фомина, С. А. Блохин ; Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого. –– СПб. : ПОЛИТЕХ-ПРЕСС, 2023. – 66 с.
    Аннотация В учебном пособии отражены основные теоретические положения соблюдения и неукоснительного выполнения техники безопасности на занятиях по армрестлингу. Даны методические рекомендации для организации безопасности тренировочного процесса в условиях самостоятельного выполнения комплекса упражнений при отсутствии страховочного оппонента. Указаны общие правила страховки и самостраховки при нахождении в спортивном зале как в помещении потенциально травмоопасного типа. Для индивидуального ознакомления в общих чертах представлены способы соблюдения безопасности при дозировании физической нагрузки как при самостоятельном выполнении, так и с оппонентом. Отдельно рассмотрены аспекты техники безопасности при подготовке спортсменов армрестлеров к соревновательному процессу в условиях наработки скоростно-силовых качеств с высоким таймингом. Предназначено для спортсменов начального этапа формирования спортивного мастерства, тренерского персонала, а также специалистов по физической культуре и спорту в качестве учебного пособия при проведении практических занятий по физической культуре на примере дисциплины «Армрестлинг».
    Ключевые слова армрестлинг, техника безопасности
    URL https://elibrary.ru/download/elibrary_58907598_89022958.pdf
    Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на эту карточку https://repository.kpfu.ru/?p_id=301368
    Файлы ресурса 
    Название файла Размер (Мб) Формат  
    Armrestling.pdf 12,21 pdf посмотреть / скачать

    Полная запись метаданных