| Форма представления | Статьи в российских журналах и сборниках |
| Год публикации | 2024 |
| Язык | русский |
|
Шаймарданова Люция Шарифзяновна, автор
|
|
Коткова Лариса Юрьевна, автор
|
| Библиографическое описание на языке оригинала |
Коткова Л.Ю., Шаймарданова Л.Ш., Евсеева А.Р. Эффективность организации физкультурно-оздоровительной работы с людьми третьего возраста в системе профессионального образования. Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2024; 19(1): 168-174 |
| Аннотация |
В статье обосновывается эффективность организации физкультурно-оздоровительных занятий в системе профессионального образования с лицами старшего возраста. С выходом на пенсию изменяется социальный статус человека, его образ жизни, происходят гормональные, психофизиологические изменения в организме, что приводит к значительному стрессу. Преодолеть это кризисное состояние можно путем организации сбалансированной, самоориентированной двигательной активности в виде специально организованных коллективных физкультурно-оздоровительных занятий. Научная новизна исследования состоит в изучении нового подхода в организации физкультурно-оздоровительной работы с людьми старшего возраста в условиях учреждения профессионального образования. Практическая значимость. Полученные результаты исследования являются информативными сведениями для специалистов, работающих с пожилыми людьми, и имеют практическую ценность в системе организации образовательной двигательной деятельности лиц третьего возраста. Методы исследования: анализ научно-методической литературы, анкетирование, тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики. В исследовании принимали участие 25 женщин старше 55 лет. Результаты. Анализ анкетирования лиц третьего возраста по модулям «Физическое состояние» и «Режим дня» показал, что в целом они чувствуют себя физически хорошо, их заботит собственное состояние организма. Большинство не довольны своей осанкой, режимом питания, проблемами с дыханием. Разработана дополнительная общеобразовательная программа для университета третьего возраста «Здоровый образ жизни», структуру которой составило сочетание практических и самостоятельных занятий, включающих в себя здоровьесберегающие технологии. За период проведения исследования выявлена положительная динамика в показателях физической подготовленности занимающихся. Заключение. Доказана эффективность физкультурно-оздоровительных занятий на показатели физического состояния лиц третьего возраста, выражающаяся повышением процента занимающихся с положительными критериями оценки физической подготовленности и снижением количества лиц с оценками «удовлетворительно» и «неудовлетворительно». |
| Ключевые слова |
физкультурно-оздоровительные занятия, физическая подготовленность, лица третьего возраста |
| Название журнала |
Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта
|
| Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на эту карточку |
https://repository.kpfu.ru/?p_id=297594 |
| Файлы ресурса | |
|
|
Полная запись метаданных  |
| Поле DC |
Значение |
Язык |
| dc.contributor.author |
Шаймарданова Люция Шарифзяновна |
ru_RU |
| dc.contributor.author |
Коткова Лариса Юрьевна |
ru_RU |
| dc.date.accessioned |
2024-01-01T00:00:00Z |
ru_RU |
| dc.date.available |
2024-01-01T00:00:00Z |
ru_RU |
| dc.date.issued |
2024 |
ru_RU |
| dc.identifier.citation |
Коткова Л.Ю., Шаймарданова Л.Ш., Евсеева А.Р. Эффективность организации физкультурно-оздоровительной работы с людьми третьего возраста в системе профессионального образования. Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2024; 19(1): 168-174 |
ru_RU |
| dc.identifier.uri |
https://repository.kpfu.ru/?p_id=297594 |
ru_RU |
| dc.description.abstract |
Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта |
ru_RU |
| dc.description.abstract |
В статье обосновывается эффективность организации физкультурно-оздоровительных занятий в системе профессионального образования с лицами старшего возраста. С выходом на пенсию изменяется социальный статус человека, его образ жизни, происходят гормональные, психофизиологические изменения в организме, что приводит к значительному стрессу. Преодолеть это кризисное состояние можно путем организации сбалансированной, самоориентированной двигательной активности в виде специально организованных коллективных физкультурно-оздоровительных занятий. Научная новизна исследования состоит в изучении нового подхода в организации физкультурно-оздоровительной работы с людьми старшего возраста в условиях учреждения профессионального образования. Практическая значимость. Полученные результаты исследования являются информативными сведениями для специалистов, работающих с пожилыми людьми, и имеют практическую ценность в системе организации образовательной двигательной деятельности лиц третьего возраста. Методы исследования: анализ научно-методической литературы, анкетирование, тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики. В исследовании принимали участие 25 женщин старше 55 лет. Результаты. Анализ анкетирования лиц третьего возраста по модулям «Физическое состояние» и «Режим дня» показал, что в целом они чувствуют себя физически хорошо, их заботит собственное состояние организма. Большинство не довольны своей осанкой, режимом питания, проблемами с дыханием. Разработана дополнительная общеобразовательная программа для университета третьего возраста «Здоровый образ жизни», структуру которой составило сочетание практических и самостоятельных занятий, включающих в себя здоровьесберегающие технологии. За период проведения исследования выявлена положительная динамика в показателях физической подготовленности занимающихся. Заключение. Доказана эффективность физкультурно-оздоровительных занятий на показатели физического состояния лиц третьего возраста, выражающаяся повышением процента занимающихся с положительными критериями оценки физической подготовленности и снижением количества лиц с оценками «удовлетворительно» и «неудовлетворительно». |
ru_RU |
| dc.language.iso |
ru |
ru_RU |
| dc.subject |
физкультурно-оздоровительные занятия |
ru_RU |
| dc.subject |
физическая подготовленность |
ru_RU |
| dc.subject |
лица третьего возраста |
ru_RU |
| dc.title |
Эффективность организации физкультурно-оздоровительной работы с людьми третьего возраста в системе профессионального образования |
ru_RU |
| dc.type |
Статьи в российских журналах и сборниках |
ru_RU |
|
EN 
中文 
ES 
Карта сайта
