KFU. Card publication. Йога как разновидность занятий физической культурой в вузах

KAZAN
FEDERAL UNIVERSITY

- RUS
- 中文
- ES

ЙОГА КАК РАЗНОВИДНОСТЬ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ВУЗАХ

Form of presentation

Articles in Russian journals and collections

Year of publication

2024

Язык

русский

Authors, employees of KFU

Ilyushin Oleg Vladimirovich, author

Other authors

Konovalenko Yu. G., author

Spirina A. I., author

Bibliographic description in the original language

Konovalenko Yu.G., Ilyushin O.V., Spirina A.I. Yoga kak raznovidnost zanyatiy fizicheskoy kulturoy v vuzakh// Globalnyy nauchnyy potencial. – 2024. – № 4-1(157). – S. 84-87.

Annotation

Цель представленной статьи является исследование йоги как разновидности занятий физической культуры в высших учебных заведениях. К основным задачам работы относятся выявление методов включения йоги в учебный процесс и определение ее положительных результатов на физическое здоровье и общее благополучие студентов. Методы исследования включают в себя анализ литературных источников. Полученные результаты показывают, что включение йоги в учебный процесс вузов способствует улучшению физической формы студентов, снижению уровня стресса и эмоциональности, повешению концентрации и умственной активности. Йога также способствует формированию навыков саморегуляции и повышению общего уровня здоровья. В результате полученных данных можно сделать вывод, что йога необходима для преподавания в ВУЗах, поскольку она представляет собой один из универсальных инструментов для укрепления здоровья и поддержания физической активности студентов. Занятия йогой способствуют улучшению общего самочувствия, снижению уровня стресса и повышению концентрации, что является важной частью для успешного освоения знаний у студентов высших учебных заведений.

Keywords

йога, студенты, физическая культура, здоровье, ВУЗ.

The name of the journal

Глобальный научный потенциал

Please use this ID to quote from or refer to the card

https://repository.kpfu.ru/eng/?p_id=300583&p_lang=2

Full metadata record

Field DC	Value	Language
dc.contributor.author	Ilyushin Oleg Vladimirovich	ru_RU
dc.contributor.author	Konovalenko Yu. G.	ru_RU
dc.contributor.author	Spirina A. I.	ru_RU
dc.date.accessioned	2024-01-01T00:00:00Z	ru_RU
dc.date.available	2024-01-01T00:00:00Z	ru_RU
dc.date.issued	2024	ru_RU
dc.identifier.citation	Коноваленко Ю.Г., Илюшин О.В., Спирина А.И. Йога как разновидность занятий физической культурой в вузах// Глобальный научный потенциал. – 2024. – № 4-1(157). – С. 84-87.	ru_RU
dc.identifier.uri	https://repository.kpfu.ru/eng/?p_id=300583&p_lang=2	ru_RU
dc.description.abstract	Глобальный научный потенциал	ru_RU
dc.description.abstract	Цель представленной статьи является исследование йоги как разновидности занятий физической культуры в высших учебных заведениях. К основным задачам работы относятся выявление методов включения йоги в учебный процесс и определение ее положительных результатов на физическое здоровье и общее благополучие студентов. Методы исследования включают в себя анализ литературных источников. Полученные результаты показывают, что включение йоги в учебный процесс вузов способствует улучшению физической формы студентов, снижению уровня стресса и эмоциональности, повешению концентрации и умственной активности. Йога также способствует формированию навыков саморегуляции и повышению общего уровня здоровья. В результате полученных данных можно сделать вывод, что йога необходима для преподавания в ВУЗах, поскольку она представляет собой один из универсальных инструментов для укрепления здоровья и поддержания физической активности студентов. Занятия йогой способствуют улучшению общего самочувствия, снижению уровня стресса и повышению концентрации, что является важной частью для успешного освоения знаний у студентов высших учебных заведений.	ru_RU
dc.language.iso	ru	ru_RU
dc.subject	йога	ru_RU
dc.subject	студенты	ru_RU
dc.subject	физическая культура	ru_RU
dc.subject	здоровье	ru_RU
dc.subject	ВУЗ.	ru_RU
dc.title	Йога как разновидность занятий физической культурой в вузах	ru_RU
dc.type	Articles in Russian journals and collections	ru_RU